2011. április 12., kedd

Fitnessz turmix

Hozzávalók:
  • 5 deci Multivitamin gyümölcslé
  • 2 evőkanál joghurt
  • 2 tojássárga
  • 2 evőkanál méz
  • 1 kis szelet müzli
Elsőként beleöntöm a gyümölcslevet a turmixba, majd hozzákanalazom a mézet és a joghurtot. Feltöröm a tojásokat, kis tálka fölött szétválasztom őket, és a sárgákat beleteszem a turmixba. Az egészet jól összeturmixolom, és a kész italokat üvegpohárba töltöm. A tetejére egy-egy nagy csipet összetört müzlimorzsát szórok.

Nincsenek megjegyzések: