Szülinapi játék

Emő The E. Art blog írója szülinapi játékot hirdetett itt.

Mit teszel az egészségedért, és környezetedért ?

Mrita, az Enni élvezet, vagy kaland csupán blog tulajdonosa kíváncsi volt arra, hogy mit teszek meg az egészségemért és a környezetemért, ezért volt olyan kedves és engem is játékra hívott.

A feladat: "Aki már egyszer válaszolt az ezt a képet tegye ki az oldalsávba így mindenki látni fogja, hogy te már válaszoltál! Add tovább annak a 4 blogtársadnak akinek kíváncsi vagy a válaszára!"

Amit én egészségemért igyekszem tenni:

• A jelenlegi súlyomat igyekszem megtartani.
• Igyekszem minél kevesebb cukrot, fehér lisztet, olajos ételeket fogyasztani.
• Nem dohányzom.
• Szeszes italt csak nagyon ritkán fogyasztok, talán két-, háromszor évente, de ha lehet, elkerülöm.
• Szénsavas üdítőket nem fogyasztok, csak nagyon ritkán.
• Itthon sütök – főzök, mert így egészségesebb.
• Befőzök télire amit csak tudok, (a saját bio kertből) mert nem kedvelem a  boltban kapható élelmiszereket (tele vannak mindenféle tartósítóval, színezővel, adalékkal stb.)
• Napi rendszerességgel mozgok.
• Ami a legfontosabb: nálam nincs lehetetlen (legalábbis így gondolom).

Amit én a környezetemért igyekszem tenni: 

• Próbálom másoknak is elmagyarázni, hogy megéri egészséges életmódra váltani.
• Segítek akinek csak tudok.
• Minden nap igyekszem valakinek örömöt szerezni.
• A Súlymegtartás blogomon indítottam egy "Rendszeres mozgás az egészséges életért" mozgalmat, amit blogtársaim meglepően jól fogadtak. Ezúton mondok nekik köszönetet amiért csatlakoztak/csatlakoznak és így sikerül másokat is motiválni, és megragadom az alkalmat, hogy minden kedves érdeklődőt meghívjak.
• A nemrég indított "Utazás a fogyás és a hízás között" blogomon igyekszek megszólaltatni olyan embereket, akiknek már sikerült lefogyni egészséges módszerekkel, továbbá megosztani az érdeklődőkkel a gondolataimat, észrevételeimet remélve, hogy tudok segíteni.

A játék fonalát átadnám:

• Bambinak
• Kismazsinak
• Dusikának
• SzErának

Kérlek benneteket ne csak egy játéknak nézzétek ezt, gondolkodjatok el rajta, mert nagyon jók a kérdések. Köszönöm.

Játék - A megfejtés: Káposztás tészta

Sziasztok

Kicsit elhanyagoltalak titeket, meg a blogot is. 

Most viszont itt vagyok és szeretnék egy játékot indítani.

Kézzel fogható nyeremény nincs, de szerintem érdekes lesz. 

A feladat a következő: a képen látható "eledel" nevét és receptjét kell kitalálni.

Aki kitalálja, az ... ügyes :) . 

Meglepi lesz.

4Gyerek kitalálta mi van a képen: káposztás tészta!
Tudom, hogy ez egy olyan étel, amit mindenki másképp készít, ezért leírom a receptet is.

Hozzávalók:

• káposzta,
• kevés só,
• bors,
• kevés olaj,
• víz.

A káposztát legyalulom (én vágni szoktam, mivel nincs gyalum), és enyhén besózom. Hagyom kb. 10 – 20 percig állni, közben összekeverem. Utána kicsavarom (ha engedett levet) és kevés felmelegített olajon odateszem dinsztelni. Adok hozzá annyi vizet, hogy félig ellepje. Időnként kavargatom és addig dinsztelem, amíg a vizel elpárolog. Ekkor folyamatos kavargatás mellett addig dinsztelem, amiig kezd "odakapni". Nagyon kell figyelni, hogy nehogy odaégjen, de azért meglegyen az a jó pirított íze. Amikor kész, borsozom és hozzáadom a már megfőtt tésztát. Nagyon időigényes, akár 2 órát is igénybe vesz.

Játék

Ani hírdette ezt a játékot, én is beneveztem. Ha érdekel, katt ide.